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[出售] 豆腐牛奶汤→3天减掉4斤

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发表于 2009-3-24 15:24:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国河南郑州
豆腐牛奶汤→3天减掉4斤
牛奶豆腐汤具体瘦身方法
配料:豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法:像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水,防止干锅),等沸腾后,依照自己的口味加入调味品即可食用。
减肥原理:豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
参考资料:http://www.rayli51.com
推荐产品:瑞丽减肥胶囊
发表于 2009-3-24 19:16:52 | 显示全部楼层 来自 中国浙江温州
有这么好吗`
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