2010秋冬防寒 无与伦比的驼色

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今年夏天罕见的高温让北半球很多地方都经历了有气象记录130年来最热的夏天，然而入冬后气温开始骤降，北半球气温可能要比往年偏低。气象专家警告说，今年全球将迎来最冷的一年。

  






秋冬最流行的驼色防寒衣物（爱喜千团网）





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防寒小知识
■ 自我预防★ 多吃水果：梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果中富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
★ 补充维生素C和维生素E：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。
★ 适量运动：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
★ 充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。

小艾⒊