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“能量”不足还敢减肥?

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发表于 2012-9-29 20:34:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国天津
“能量”不足还敢减肥?
网上好友转给我一条微博:“肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上所有角落,吃肯德基会痛,吃麦当劳会痛,连喝水也痛;肥胖是会呼吸的痛,它流在血液中来回滚动,后悔不减肥会痛,恨不节食会痛,想瘦不能瘦最痛”。看后想写一些东西与大家分享。
人为什么会胖?大部分人是因为能量不足,身体不健康,显示出肥胖的症状。有不少人试了很多方法来减肥,都以失败告终。反弹使减肥的信心和内心的那份坚持几乎消磨殆尽,蒙受的不仅是经济上的损失。
减肥是目的吗?不是,身心健康才是目的。表面上每个人的健康状况不同,但是实际上反映了各人自身的内在能量的不同。能量不足的人,不能很好地使身体自我调整、修复。经历过中医减肥的人都知道,大夫要辨证施治,要通过喝汤药、针灸等调整身体达到阴阳平衡,可是治疗中的痛苦必须接受。其实,最好的办法是通过增加内在能量使身体达到更高水平的阴阳平衡。能量充足了,身体恢复健康了,就自然能达到减肥的效果。
减肥必须经历痛苦吗?我有一个实例介绍给大家,大家也许能够从中看到希望。我与朋友相聚,两个来月未见,发现她身体明显瘦了。原来她一次偶然的通过百度搜索,登录了心道教学网,参加了心道教学网全免费的学习,学习才一个多月,没花一分钱,就收到了这意想不到的效果。她在学习中,心情舒畅,内心常生喜悦,浑身有劲,身体轻松了很多,收获了更大的惊喜是原先她腰围3尺2寸,体重140斤;现在她腰围2尺7寸,体重126斤,她减肥后没有出现皱纹,在她介绍时我看出她是发自内心地高兴。并且她把自己的减肥经历和照片刊登在了心道教学网上,与更多的网友分享,她就是赵雅文。
以上的介绍虽然是个案,但是大家会看到,没有痛苦的减肥方法其实就在我们身边,只是有待于我们去发现和了解。我为了弄明白这里面的奥妙,也登录了心道教学网,到了升级教学区,我才明白,只要按照要求学习,认真地看、认真地听都会受益,很多人受益了而且受益不尽相同,赵雅文就是在健康方面受益了,得到了减肥的效果,减肥是现象,和许多网友在健康方面受益一样,都是现象,根本是这些人自身的能量增加了,只有增加了自身的能量身心才会越来越健康,可以说,减肥不是目的,增加自身能量,达到身心健康才是更重要的。 所以,我们要走出减肥的误区,让我们的身心首先健康起来。

发表于 2012-10-11 10:31:37 | 显示全部楼层 来自 中国北京
嗯 不错  看看了
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