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教你用冬瓜美白的小方法

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发表于 2012-5-22 17:23:02 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国北京
       生活中很多食物是可以美白的,其中冬瓜就是美白奇宝,赶紧来学习一下吧。
  方法1:冬瓜是海绵纤维组织为主的植物,水分含量并不高。有网友喜欢去熬汁喝来美白,小编建议大家别去熬,用去渣的榨汁机试试,可以榨出纯汁。然后加入牛奶,比例为冬瓜:牛奶=3:1。还可以根据自己喜好适当的加入一点蜂蜜,美白效果更佳。

  方法2:将冬瓜去瓤子,洗干净切块;薏仁淘净,放入清水内浸泡一晚,排骨用滚水煮5分钟,捞起洗净待用。第二天,两料同放入一锅内,加适量水煎汤。待40分钟左右就可以了。(根据个人口味还可加入陈皮、生姜等)

  材料:冬瓜两斤,姜少许。

  做法:冬瓜去皮去籽洗干净,切成块状。在锅内加水煮开后,加入姜片及冬瓜,焖煮40分钟,熄火后盖上锅盖再焖20分钟即可。

  都说我们女人是水做的。可体内的毒素不排除,脸色就不好看。多吃冬瓜呢,可以利尿去湿、益气耐老、美白肌肤有许多好处.吃冬瓜对于皮肤美白也是有很好的效果的。

  抱抱建议把冬瓜薏仁瘦身汤当正餐吃可减肥又可美白。

发表于 2012-5-23 10:16:47 | 显示全部楼层 来自 中国四川资阳
多少人试过没?
发表于 2012-7-8 11:10:30 | 显示全部楼层 来自 中国福建泉州
本帖最后由 xinshijieeye 于 2012-7-8 11:12 编辑

学习了  谢谢楼主分享  。。。。   
发表于 2012-7-13 17:51:41 | 显示全部楼层 来自 中国四川资阳
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