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23个小动作让你记忆力惊人

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发表于 2010-3-3 13:26:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国四川资阳
1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。 
2、经常用手指分辨硬币(或象棋子也不错)。 
3、戴上耳机上下楼梯。 
4、放开嗓子大声朗读。 
5、到餐馆点没吃过的菜。 
6、左手端茶杯。 
7、听不同类型的歌。 
8、每天23:00前睡觉,5:00起床。
9、在陌生的地方散步。 
10、每天吃点甜食(这个最喜欢)。 
11、吃早餐。 
12、多咀嚼。 
13、每天快走20分钟。 
14、一天十次“手指操”。 
15、每季度学一项新运动。 
16、记录成功的事。 
17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说:我肯定能行。 
18、写100个自己喜欢的东西,每天拿出来看看。 
19、站在对方的立场看问题。 
20、每周给自己半小时的无聊时间。 
21、每周看一到二次自己没不看的节目。 
22、做个倾听者。 
23、每天找个时间专门背一些东西。
发表于 2010-3-3 14:58:52 | 显示全部楼层 来自 中国四川资阳
忽悠 ...
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