风牧雨 发表于 2009-6-2 21:02:18

『及时帖』人在江湖飘之喝酒必备绝技

众所周之,酒不是好东西,严重影响我们的健康,但是对于有些工作,应酬,喝酒在所难免,但是我们可以尽可能减少酒精对身体的危害,下面给大家讲几个小技巧,可以大大的有用。


      饮酒后切不要洗澡
  人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

  喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
  绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

       不要用药酒作宴会用酒
  某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

  最好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧与可乐,而是果汁。
  果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

  空腹时不要饮酒
  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

      不要多种酒混合饮
  因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。

  不要大口猛喝
  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

  白酒、啤酒应注意
  喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

  尽可能饮热酒
  不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。

  喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题

至少幸福過 发表于 2009-6-2 21:08:22

这么多啊``````:L

乱云 发表于 2009-6-2 21:10:19

学习了

风牧雨 发表于 2009-6-2 21:17:24

:D最近聚会平凡。。。大家看一看,,有用的哈

冬雪 发表于 2009-6-2 21:24:03

幸好我不喝酒.........

窈窕小番茄 发表于 2009-6-2 21:24:58

谢谢浅哥支持```````````

得意是你 发表于 2009-6-2 21:58:36

来了哈,看了!

乱云 发表于 2009-6-2 22:17:20

我来学习的

佐佐 发表于 2009-6-2 23:21:39

你豁我了撒......

乱云 发表于 2009-6-2 23:25:54

你豁我了撒......
佐佐 发表于 2009-6-2 23:21 http://www.jianyangren.com/static/image/common/back.gif标跟佐佐谈经验,战术。。。。。。那些玩意都骗人的
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