使用精油的好处
精油在另类健康照护的新时代变得更普遍，未来不再是只有药草和维他命的潮流，使用精油的新观念也会变成 一种动能。精油具有再生的特性，可使身体增加含氧量帮助促进免疫系统。精油从何处获得此种能力？答案是：从植物本身。这些精油含有氧分子，这是帮助预防疾病的分子，精油也具有电子能量的生物电流频率。人类身体也自有自己的频率，当使用精油时高频率的精油，有能力降低或减少细菌、霉菌、疾病和病毒。
当精油从植物中萃取，经过一连串的处理过程，但仍维持精油的气味和健康的特性。
精油可以应用在各种方面来达到需要的结果。局部使用在皮肤上，只要少数几滴涂抹在敏感次部位，最可以受益於生物电子频率。脚指和後颈背也是两个使用各种精油的很好的地方，使用的计量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超过4滴。
耳部疗法也是另一个使用精油配合按摩耳部的方法，对生理和情绪都是很好的治疗效果。当使用在手腕上精油可以具有类似香水的功能，而且日常也很容易携带。
精油也可在敷贴或按摩时使用，使用敷贴时滴几滴精油到2垮脱热水中，浸入一条毛巾，然後扭乾覆盖在身体上，在湿毛巾上盖上一条或两条乾毛巾，这样持续数小时可以感受到效果。按摩时可以用热湿或热乾的毛巾覆盖在已经按摩过的区域，精油会经由热引道进身体中。
吸入精油是最容易的方式是将精油散步到四周，一般使用精油灯，方便简洁，有能起到装饰的效果。记得一次使用一种精油，每次更换精油都要先清洗再换另一种精油。
泡澡时也是使用精油很好的时机，当你在水中放松时，也会得到治疗的特性而且会享受精油的芳香。当浴缸注满水，滴入约8滴精油并充分搅动就可以准备享受。
即使在沐浴时，滴两滴精油在脸巾或沐浴棉上可以帮助增进每日的清洁。
漂洗衣服时加入几滴精油，不但衣服浓郁甜香而且可以起到抗菌的作用，橙花精油是很好的选择。
有这么多种的精油应用方法，很难找到不使用精油的理由。
好像有点复杂哇
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