经验辣妈支招—baby食欲不振有办法！
现在的宝贝都比较娇贵，吃的很挑剔，妈妈们总是想方设法给他最全面营养的东西，但往往太精细却把宝贝的肠胃给娇惯坏了。。。我家宝贝就是这样，家里各种营养辅食堆了冰箱一柜，各种调理他肠胃的中成药也买了不少，都给锻炼成经验妈咪了。呵呵。。
最近有几个朋友的孩子因为入秋变天了，都多少有些食欲不振的表现，我就想着发这个帖子给光大妈咪分享下我的经验哈~共享，呵呵。
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不要以为便秘之类的情况只有大人才有，其实小孩子都有，只是他们不会表达而已，这个时候就需要妈妈们用心观察了，一般小儿便秘可能表现为腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐，有的宝宝可能还会出现性情急躁、手足心热、睡眠不安，或是面红唇红、口干口臭或口舌生疮、舌红苔黄等情况，这个时候不是什么生病了，极可能是便秘造成的附带症状。只要针对便秘调节饮食就可以了哦~~
我自己的方法是在辅食里尽量多添加蔬菜、水果、粗粮、番薯之类的东西，太过精细的食物反而会抑制肠蠕动，影响宝宝排便。其次是在中医师的建议下，我开始给宝宝服用益佰制药的小儿健脾化积口服液，这个是中成药成分的处方药，药性非常温和，给小朋友长期服用都可以很放心，特别适用宝宝脾虚夹滞所致的不思饮食，精神不振，形体消瘦，大便干结等问题。日常饮食调整+小儿健脾化积口服液的辅助治疗，基本上能做到长期预防便秘的情况~~
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另外就是也是一位老中医给我推荐的，让我定期带着宝贝去中医推拿的地方去给他做中医推拿，有专门针对孩子食欲不振、肠胃不佳的按摩手法，也很有必要，从体质上调理。呵呵，我家宝贝每次都乖乖地让医生按穴位哦，他说很舒服，哈哈：
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最后再推荐几个我平时在宝贝便秘的时候喜欢给他做的食物，比如用山药来煮粥，也可直接蒸熟或炒菜吃，能健脾；还有芋头也有补脾的作用，孩子吃饭少了，可以蒸芋头让他吃；另外萝卜能开胃，将萝卜与生姜3片、大枣10颗煎服，能帮孩子调和脾胃，增强食欲！！妈妈们记牢了哦，也可以多询问下中医师，他们给的建议都很中肯，比西医安全和放心。
最后，祝天下的妈咪们都少操一点心，宝贝都健康成长，吃嘛嘛香。呵呵~~
蒽。真好。谢了。
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